Com a chegada do verão, o Instituto Cândida Vargas (ICV), referência em saúde materno-infantil em João Pessoa, reforça a importância de cuidados especiais para gestantes e bebês durante os dias mais quentes. A exposição excessiva ao sol e ao calor pode trazer riscos à saúde, como desidratação, irritações na pele e até insolação, especialmente para esses grupos mais sensíveis.

Segundo a diretora técnica do ICV, Juliana Soares, os cuidados com a saúde materno-infantil precisam ser redobrados nesta época do ano. “O verão traz oportunidades para o lazer e o bem-estar, mas é essencial adotar medidas preventivas. Gestantes e bebês têm a pele mais sensível e correm riscos maiores de desidratação, insolação e até queimaduras. Nossa equipe está comprometida em orientar a população para aproveitar a estação de forma saudável e segura”, destacou.

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Para as gestantes, evitar exposição prolongada ao sol é fundamental, já que o calor intenso pode provocar insolação, desidratação e até manchas escuras na pele. Nos momentos ao ar livre, é recomendado que escolham os horários até as 10h da manhã ou após as 15h, quando a radiação solar é menos intensa. A hidratação também merece atenção especial, sendo essencial o consumo regular de água e bebidas refrescantes para evitar complicações decorrentes do calor.

Segundo a equipe médica do ICV, os bebês, por sua vez, precisam de cuidados ainda mais específicos. O uso de protetores solares é recomendado apenas para aqueles com mais de seis meses de vida, sempre escolhendo fórmulas com FPS acima de 30, sem corantes e específicas para a pele sensível. Além disso, é importante proteger os pequenos com chapéus, bonés e roupas leves e frescas, como camisetas e bodys sem mangas ou confeccionados em malhas frias. Quando houver necessidade de exposição ao sol por períodos prolongados, roupas com proteção UV são indicadas.

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Outro aspecto essencial, destacado pela diretora técnica, é a observação de sinais de alerta que podem indicar desconforto ou problemas causados pelo calor excessivo. Irritabilidade, sonolência, febre e vômitos são sintomas que podem estar associados à desidratação ou insolação e devem ser tratados com urgência. “O Instituto Cândida Vargas reafirma seu compromisso com a saúde dos pequenos e de suas mães, orientando as pacientes para que possam aproveitar o verão de maneira segura e saudável”, afirmou Juliana.

|📸 © Ciindy Veliz Aray

Rádio Centro Cajazeiras