Categoria: Saúde e Qualidade de Vida
? Dormir bem é essencial para o pleno funcionamento do sistema imunológico
O pleno funcionamento do sistema imunológico depende de vários fatores, sendo o sono um dos mais importantes. É durante esse período de descanso que as defesas do nosso organismo são aperfeiçoadas.⠀
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A ingestão de alimentos contaminados podem causar uma série de problemas aos seres humanos. As intoxicações alimentares são muito comuns, principalmente causadas por bactérias, como a Salmonella. Dentre as doenças causadas
Leia mais⏰ Pessoas que acordam cedo podem estar mais protegidas da depressão, diz estudo
Você pula da cama de manhã cedo cheio de entusiasmo e pronto para começar o dia? Ou bate o alarme soneca até o último segundo possível e arrasta seu corpo cansado
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O isolamento dentro de casa provocado pela pandemia do coronavírus, além de gerar desconfortos, situações de estresse e desequilíbrio emocional, acabou levando também ao ganho de peso e se tornando um pesadelo
Leia mais❄? Problemas respiratórios aumentam no inverno e cuidados devem ser adotados
A estação de inverno iniciou-se nesta segunda-feira 21 de junho de 2021, às 00h32min, com ela vem o alerta para o aumento nas doenças infecciosas de predominância viral e bacteriana, assim como
Leia mais? Parceria promove experiência fitness que une música baseada em batidas
O boxe e a música deram match. É que a Liteboxer e Universal Music Group (UMG) anunciaram uma parceria exclusiva que permite aos usuários sentir a música, não apenas ouvi-la, enquanto fazem ginástica. A patenteada Rhythm
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Rosimeire de Almeida, de 52 anos, policial civil aposentada, fazia exercícios físicos por recomendação médica, mas parou de ir à academia com o agravamento da pandemia de covid no país. Com isso,
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